Le blog

L’Amplitude d’un sourire d’être soi

 

Bien gérer son stress et ses émotions

Prendre rdv avec votre coach holistique
La Kinésiologie : Pourquoi

tool2 Une pratique d'épanouissement personnel
tool2 Être moteur de son changement 
tool2 Identifier les zones de tensions
tool2 Favoriser les apprentissages
tool2 Améliorer et relancer les connections neuronales
tool2 Apaiser l'anxiété

 

 

 

Prendre rdv avec votre coach holistique

Comment dire non sans culpabiliser ?

par | 12 décembre 2024 | Blog | 0 Commentaires

Pourquoi est-il si difficile de dire non sans culpabiliser ? Vous est-il déjà arrivé de dire oui à une demande alors que tout criait non ? Par peur de décevoir, de créer des conflits ou simplement pour éviter un malaise, vous vous êtes senti obligés de répondre...
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Sérotonine : hormone du bonheur qui influence notre bien-être

par | 4 novembre 2024 | Blog | 0 Commentaires

La sérotonine : l'hormone du bonheur qui influence votre bien-être au quotidien Vous arrive-t-il de ressentir une anxiété difficile à maîtriser, des troubles du sommeil, ou d’être envahi par des pensées répétitives, comme avec les TOC ? Vous arrive-t-il parfois de...
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Gestion du stress

par | 1 juillet 2024 | Blog | 0 Commentaires

Gestion du stress par le coaching holistique Le stress est une préoccupation croissante en France, avec environ 95 % de la population déclarant ressentir du stress ou de l’anxiété. La gestion du stress par le coaching holistique offre des solutions concrètes, quel que...
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Cercle de parole pour homme : pourquoi comment

par | 2 avril 2024 | Blog | 0 Commentaires

Les cercles de parole pour homme : Pourquoi Comment ?  L'importance des groupes de parole pour homme ?   Un Refuge pour la Quête de Sens Dans un monde en perpétuelle mutation, ces cercles de parole pour hommes offrent bien plus qu’un espace de conversation. Ils...
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Interview de la justice du Tarot – énergie de 2024

par | 23 janvier 2024 | Blog | 0 Commentaires

Interview de la justice - Energie 2024 Je suis l'harmonie de l'univers en perpétuel mouvement et en transformation. Par une danse qui cherche à être, entre ce qui doit être et ce qui est momentanément, je garantis le juste équilibre de l'infiniment grand et de...
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Comment faire le point avec Soi par l’introspection ?

par | 23 août 2023 | Blog | 0 Commentaires

Éveiller sa conscience de Soi Emprunter le chemin de la connaissance de soi répond à un besoin existentiel que l’humanité poursuit pour mener une vie bonne et heureuse. Il existe une pléthore de livres de développement personnel avec leurs injonctions au bonheur qui...
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Votre coach holistique aussi sur Sallanches – Offre de lancement

par | 22 mai 2023 | Blog | 0 Commentaires

Votre nouveau coach holistique à Sallanches  Pourquoi prendre un rendez-vous avec votre coach holistique ?  Votre sentiment de bien-être se dégrade. Vous faites face à des choix difficiles ou bien encore, vous rencontrez des situations délicates comme des deuils, des...
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Votre coach holistique aussi sur Sallanches – Offre de lancement

par | 3 mai 2023 | Blog | 0 Commentaires

Votre nouveau coach holistique à Sallanches  Pourquoi prendre un rendez-vous avec votre coach holistique ?  Votre sentiment de bien-être se dégrade. Vous faites face à des choix difficiles ou bien encore, vous rencontrez des situations délicates comme des deuils, des...
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Comment un atelier collectif de kinésiologie aide à lutter contre la sédentarité ?

par | 17 mars 2023 | Blog | 0 Commentaires

Quand la kinésiologie lutte contre la sédentarité La Kinésiologie se définit par la science du mouvement, elle aide ainsi à lutter contre la sédentarité. Je vous propose régulièrement un atelier collectif de kinésiologie. J'adore faire découvrir la kinésiologie, mon...
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Autosabotage ou que se passe-t-il lorsqu’on rencontre son saboteur ?

par | 9 décembre 2022 | Blog | 0 Commentaires

Cet article sur l'autosabotage est le fruit de mes réflexions incluant mon expérience dont les 6 années à vous accompagner en douceur et bienveillance avec des témoignages de femmes et d'hommes. Un article unique sur l'autosabotage à lire pour : Découvrir que derrière...
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